Quels sont les aliments pour avoir une belle forme?
FATA
2006-10-18 16:14:10 UTC
aliments pour avoir une taille moyenne ou une taille fine
Seize réponses:
efrenchtoyasia
2006-10-19 02:09:56 UTC
Tout ce qui vient de la terre ou de la mer
Le président de yahoo Q/R
2006-10-18 16:16:56 UTC
fruits et légumes, produits laitier, poisson, viande mais pas trop !
mam
2006-10-19 02:59:36 UTC
fruits, légumes 1.5l minimum/jour, tout se passe dans ta tête, accepte toi d'abord telle que tu es et le reste sera facile..
pimousse
2006-10-19 02:55:23 UTC
Manges de tt ms pas en grande quantité. Ca sert a rien de te restraindre. Tu vas avoir faim et en cas de fringalle tu auras tendance a manger ce ki te tombes sous la main. Mange normalement et par dessus tt fait du sport!!!!
Dany
2006-10-19 02:51:10 UTC
Le formage, il n'y a rien de mieux que le formage !
Pardon, le fromage !!!
esquimaude55555
2006-10-19 00:01:42 UTC
légumes, fruits....boire de l'eau, eviter les sodas et autres boissons sucrées...
petite fleur
2006-10-18 17:50:51 UTC
légume vert, viande blanche, eau
phil
2006-10-18 16:26:05 UTC
des repas équilibrés,comme du poisson,des légumes verts,des fruits,des produits light,de la volaille,pas d'alcool,pas de sucreries
Aurore
2006-10-18 16:22:47 UTC
fruits légumes soya
loy12
2006-10-18 16:20:28 UTC
c'est de la magie c'est beaucoup de régime
fearson
2016-12-08 22:04:33 UTC
Mon cher Ousmane, nous ne donnons aucun "yet" à l. a. création de l'univers. Nous sommes juste assez courageux pour accepter le fait que l'être humain ne sait pas, il ne connait pas ces choses là. l. a. peur, l. a. facilité et le manque de braveness mènent en effet à se raccrocher aux religions. Trés pratique en effet, mais pas bien courageux ! Bonne journée. @ousmane =Qu'est-ce qu'il me permet de réfuter l. a. réponse d'allah ? Ben...mon cerveau je dirais. Il suffit de voir les énormités que tu as écrit (enfin, que tu as copié-collé) pour s'apercevoir qu'il s'agit de paresse intellectuelle et de naiveté. Mais si ça t'set up de croire ce que tu lis aveuglément, alors ça n'est pas mon problème...;)
romano
2006-10-21 08:57:11 UTC
moi je regime et je prend des fruits des yaourts 0pourcent des fromages allégés ,mes aliments cuits avec matiere grasse je retire la chapelure ki la absorber sil y en a ou alors ceux ki non pa de chapelure je les "eponge"avec un sopalin
car faire tous ces geste c des petits plus
jai perdu 8kilos depuis 2 mois
mais aussi en gouter eviter les gateaux (ils sont saturé en sel ki retient l'eau, en graisse ki amoin de faire du sport se metent sur les "bourlés"et le sucre a le meme effet)au gouter un bout de pain ni trop petit ni trop gros avec du fromage allégé de la confiture (car on a tout de chose komme le sucre ou la graisse)mé pas en eccés.Boire beaucoup(sa fait passer toutes les "cochoneries" ke tu avalent et ki vont dans la vessi).Pourquoi pas les complements alimentaires a bases de fruits(je ne sais pas sil ont un effet)la pectine des fruits coupe la fin et c'est ce ki est dans les complements alimentaires
aussi eviter les suplements ki font ke changer le gouts des aliments ex: la vinaigrette ou le vinaigre...
prendre eventuelement de la superlevure en flocons a chaques repas(si tu aime bien). et voila je ne vois pas d'autres contraintes pour maigrir lol .
pou
2006-10-19 04:45:31 UTC
tous les aliments ma chère mais en petite quantité il ne faut pas te bourrer le ventre juste qu'il faut mais tous (viande, poissons, fruits, légumes, céréales,pâtisserie, glaces, etc....
bref ne privilégie rien au dépend des autres
surtout le soir il faut manger léger
rassure toi ça marche
dalila g
2006-10-18 22:48:11 UTC
il t faut consommer beaucoups de fruit et léegumes, de la vainde maigre, des fibres pour faciliter le transit intestinal, boire beaucou d'eau, et faire de la marche tous les jours au moins 1/2 heure par jour
Sig
2006-10-18 16:19:38 UTC
Les légumes... Toujours les légumes.. Mais quel rapport avec le tatouage??
2006-10-18 21:10:09 UTC
une banane au milieu et deux kiwis de chaque cotes .....!
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